Miten huolehdin omasta jaksamisestani vanhempana?

Anja Saloheimo - Pari- ja seksuaaliterapeutti


Väestöliitolla on neljän pöydänjalan malli, joka on konkreettinen työkalu oman jaksamisen miettimiseen. Osa-alueet ovat minä itse, parisuhde, vanhemmuus ja yhteisöllisyys. Jaksamista helpottaa kun nämä neljä jalkaa tai osa-aluetta ovat kutakuinkin tasapainossa omassa elämässä.
Julkaistu: 21.07.2015
Osio: Videot
Aihealue: Hyvinvointi