Miten huolehdin omasta jaksamisestani vanhempana?

Anja Saloheimo - Pari- ja seksuaaliterapeutti


Vanhemmuutta voi ajatella neljän osa-alueen kautta: minä itse, parisuhde, vanhemmuus ja yhteisöllisyys. Kun on kyseessä yhden vanhemman perhe, voi ajatella vanhemmuutta kolmen osa-alueen kautta. On tärkeää, että nämä osa-alueet ovat tasapainossa. Tasapainossa ollessaan ne auttavat jaksamaan vanhempana oloa.
Julkaistu: 16.06.2015
Osio: Videot
Aihealue: Vanhemmuus