Mies ota elämä haltuun - neljän pöydän jalan mallin mukaan

  Tavallinen, asiansa hoitava ja itseään kunnioittava mies uskoo selviytyvänsä elämässä. Joskus kuitenkin konkurssi, ero, vakava sairaus, yksinäisyys tai muu kriisi voi sattua kohdalle. Silloin näkökulma voi kapeutua. Vain katastrofi on mielessä ja muut asiat unohtuvat. Ikään kuin elämä olisikin ollut vain yhden kortin varassa.   Elämän umpisolmujen läpikäymisessä auttaa, kun tietää, että on olemassa neljä keskeistä tekijää, ikään kuin neljä pöydänjalkaa, jotka kaikki auttavat elämässä selviytymisessä. Jos yksi jalka lyhenee, ei pöytä vielä kaadu, vaikka se huojuu. On tärkeää olla tietoinen näistä tärkeistä tukipilareista ja pitää huolta niistä jokaisesta. Varmasti pöytää elämän aikana heilutetaan ja niin pitääkin tapahtua. Jos joku jalka puuttuu kokonaan, on se rakennettava alusta...

Julkaistu 09.10.2014 09:49

Voihan rakkula – lasten erilaiset rokkotaudit

Lapsi perheiden arkeen kuuluu myös erilaiset näppylät, ihottumat, kutinat ja rakkulat.  Toisinaan ärsytystä iholla saattaa aiheuttaa allergia tai ilmojen kylmeneminen, mutta kyseessä saattaa olla jokin seuraavista rokoista. Rokkotaudit Rokotusten ansiosta aiemmin perinteiset lastentautimme vihurirokko, tuhkarokko ja sikotauti ovat lapsilla erittäin harvinaisia. Jotkut virustaudit aiheuttavat iholla nokkosrokkoa tai pieninäppyläistä ihottumaa ilman, että on kyse rokkotaudista. Enterorokko   Enterorokko on enteroviruksen aiheuttama tauti. Sitä esiintyy eniten loppukesäisin ja syksyisin. Tauti leviää lähinnä ulosteista käsien kautta suolistoon. Itämisaika on 3–7 vrk. Enterorokon oireita ovat kurkkukipu, kuume, vatsaoireet, ripuli, suutulehdus, rakkuloita poskien ja kielen limakalvolla...

Julkaistu 08.10.2014 11:19 | Kommentit 0

Sateenkaariperheitä syntyy monin tavoin

  Sateenkaariperheitä perustetaan monella eri tavalla. Lapset voivat saada alkunsa lapsettomuusklinikalla tai kotioloissa, lapsia on saattanut syntyä aikuisten aiempiin suhteisiin, tai lapsi on voitu adoptoida yksinhuoltajaäidin perheeseen, ja nyt äiti on löytänyt rinnalleen naispuolisen kumppanin. Perhe voi myös muuttua sateenkaariperheeksi joko eron kautta tai ilman erokriisiä, jos esimerkiksi toinen vanhemmista lähtee sukupuolen korjausprosessiin. Osa sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöihin kuuluvista ihmisistä toivoo voivansa tulla vanhemmaksi samaan tapaan kuin suurin osa muistakin ihmisistä: he haluavat jakaa vanhemmuuden rakastettunsa kanssa kahdestaan. Sateenkaariydinperheen lapsi voi saada alkunsa esimerkiksi lapsettomuusklinikalla luovutussiittiöiden avulla....

Julkaistu 08.10.2014 09:58 | Kommentit 0

Miksi kantaa vauvaa kantoliinassa?

Toisinaan voi tuntua, että vauvan hoidossa kädet loppuvat kesken. Perheessä voi vauvan lisäksi olla myös isompia sisaruksia sekä koko joukko tekemättömiä kotitöitä. Tällöin voi lisäkäsien toivossa vauvan kantamisesta kantoliinassa olla apua. Seuraavassa lista muista syistä, miksi kantoliinassa kantamista kannattaa kokeilla. 1. Kantaminen rauhoittaa ja viihdyttää vauvaa. Kantoliinassa vauva kuulee kantajan sydämen sykkeen ja tuntee rytmisen kävelyliikkeen, mitkä auttavat lasta rauhoittumaan ja nukahtamaan. 2. Kantaminen vahvistaa vauvan ja vanhemman välistä sidettä.  Kun lasta pidetään paljon sylissä hellittävänä, vanhemman lähellä, hänen oksitosiinin ja endorfiinien tuotanto kiihtyy ja samalla stressi hormonien erittyminen vähenee huomattavasti, mikä edesauttaa hyvän kiintymyssuhteen...

Julkaistu 03.10.2014 11:23 | Kommentit 0

Karvakengät ja sateenkaari

Muutimme hiljattain uudelle paikkakunnalle, minä ja kaksi poikaani. Kauas pohjolaan jäivät puolisoni, lasten isä ja isoäiti, anoppi, oma koti, koira, virka, ystävät, kotijärvi, mielenmaisema. Silti oli pakattava laukut ja lähdettävä. Sydän sanoi niin. Omalla kohdallani muutto tarkoitti paluuta juurille. Sekä äidin että isän puolen suvut ulottuvat tähän kylään ja sen naapuripitäjiin aina 1500-luvulle asti. Olin ajatellut, että ehkä ”sitten joskus eläkkeellä” saisin mahdollisuuden muuttaa sukuni sijoille. Sitten tuli työuupumus ja nostivat vielä eläkeikääkin. En jaksanut odottaa. Tartuin kiinni runoilijatollojen ja elämäntapaoppaiden perusneuvosta: elämä on nyt. Palasin lapsuuteni mummolaan, ainaiseen kesään, aurinkoon ja festivaaleihin. Syksykin tosin tuli, mutta sydämessä paistaa yhä....

Julkaistu 02.10.2014 12:33 | Kommentit 0

Sukupolvien vuorovaikutusta – entistä useampi isovanhempi hoitaa lastenlapsiaan

Keitä suuret ikäluokat ja heidän aikuiset lapsensa auttavat? Entä keneltä he saavat apua? Mihin suuntaan apu kulkee? Onko auttaminen sukupuolittunutta? Kuinka vastavuoroista sukulaisten ja ystävien auttaminen on? Annetaanko vuonna 2012 apua enemmän tai vähemmän kuin vuonna 2007? Muun muassa näihin kysymyksiin vastataan Sukupolvien vuorovaikutus –tutkimusraportissa. Sukupolvien ketju -tutkimuksessa pureudutaan sukupolvien väliseen vuorovaikutukseen. Tutkimuksen kohteina ovat vuosina 1945–1950 syntyneiden suurten ikäluokkien edustajat ja heidän lapsensa. Kyseessä on seurantatutkimus, jossa kerätään tietoa sukupolvien vuorovaikutuksesta ja sen mahdollisista muutoksista viiden vuoden välein toteutettavalla kyselyllä. Ensimmäinen kysely tehtiin vuonna 2007 ja toisen kierroksen kysely...

Julkaistu 02.10.2014 12:21 | Kommentit 0

Riittääkö maito?

Yksi tavallisimmista huolenaiheista imetyksen alkuvaiheessa on maidon riittävyys. Lähes kaikki ovat kuulleet tarinoita siitä, kuinka maito on yhtäkkiä loppunut tai sitä ei kerta kaikkiaan ole tullut. Suurimmalla osalla naisista maidoneritys kuitenkin lähtee käyntiin ilman suurempia ongelmia ja heillä on kyky erittää riittävästi maitoa lapselleen. Kerran käynnistyttyään maidoneritys ei voi lakata, jos rinnan tyhjenemistä jatketaan.   Kerralla riittävä määrä virtsaa on kahdesta neljään ruokalusikallista. Voit kokeilla, miltä riittävän märkä vaippa tuntuu laittamalla tuon määrän vettä kuivaan vaippaan. Virtsan tulisi olla väriltään vaaleaa ja lähes hajutonta. Ulosteen tulisi olla viidennestä elinpäivästä lähtien keltaista ja siinä voi olla valkoisia, raejuuston näköisiä ryynejä....

Julkaistu 01.10.2014 11:35 | Kommentit 0

Sijoitus eroottiseen pääomaan kannattaa

Beauty or brain? Turhamaista hienostelua, koreilevaa kukkoilua – vai varteenotettavaa pääomaa? Onko olemassa viehättävyyden kompetenssia? Ja keneltä sitä löytyy? Olemme tottuneet sijoittamaan moniin menestyksen osa-alueisiin luottaen niiden kasvavaan hyötyyn. Uskomme koulutuksen kannattavan, asunnossa likoavien eurojen karttuvan ja sosiaalisten verkostojen tukevan. Vaan kuinka paljon sijoitat viehättävyyteesi? Olit sitten matkalla työhaastatteluun, treffeille tai talonyhtiön kokoukseen, eroottisella pääomalla on merkittävä rooli menestymisessäsi. Näin väittää eroottista pääomaa tutkinut sosiologian tohtori Catherine Hakim. Eroottisen pääoman pohjataso lähtee perimästä, mutta sen määrä on suorassa yhteydessä sijoituksiin. Vaikka ulkonäöllä on väliä, ei eroottinen pääoma merkitse...

Julkaistu 30.09.2014 11:17 | Kommentit 0

Mistä halu syntyy ja miten sitä ylläpidetään?

Mistä eroottinen ja seksuaalinen halu, intohimo, halu ja hurmio toiseen ihmiseen ottavat voimansa? Seksuaalivietistä? Rakkaudesta? Mielikuvituksesta? Onko se peräisin piilotajunnasta? Vastaus kuuluu: vähintäänkin näistä kaikista. Lisäksi mukana leikissä ovat hormonit ja aivojen kemia. Intohimon merkitystä helposti vähätellään. Se erotetaan myös mielellään rakkaudesta. Intohimon katsotaan syövän rakkautta tai olevan vain leikkiä, vailla vakavaa tarkoitusta. Jos suhde on alussa hyvin intohimoinen, pelätään, että se kuihtuu nopeammin kuin ystävyyden pohjalta alkanut, hitaasti kehittyvä suhde. Vertailu alkaa muistuttaa erotiikan ja pornon välistä vertailua. Erotiikan katsotaan olevan romantisoitunutta, hienostunutta kaipausta ja halua. Porno kuvataan usein pelkistetyksi, fyysisen...

Julkaistu 26.09.2014 10:05 | Kommentit 0