Mitä mukaan synnytyssairaalaan?

Kun vauvan odotettu syntymä lähestyy, on aika pakata  tärkeät tarvikkeet mukaan sairaalaa varten. Tämä kannattaa tehdä hyvissä ajoin ennen vauvan laskettua aikaa. Äidin on hyvä huomioida sekä omat tarpeensa sairaalassa että vauvan tarpeet kotimatkalla. Vauvan varusteet kotimatkaa varten kannattaa pakata myös valmiiksi ennen synnyttämään lähtöä. Vauva tarvitsee  puhtaat pestyt vaatteet, joiden määrä ja laatu vaihtelevat vuodenajan ja kelin mukaan. Useimmat vauvat matkustavat sairaalasta kotiin autolla, joten ulkoilmassa ei viivytä pitkään. Vauvalle pakataan mukaan vastasyntyneelle sopivia  vaippoja, aluspaita ja housut, potkupuku tai muu puuvilla-asu, sukat, tarvittaessa villavaatteet sekä haalari ja makuupussi. Päähän laitetaan kesällä puuvillamyssy ja talvella lisäksi villamyssy. ...

Julkaistu 12.01.2017 14:16

Siististi siirtymistä

Lapsiperheen arjessa siirtymät tulevat vastaan useita kertoja vuorokaudessa. Siirtymiä ovat liikkumiset sisältä ulos ja ulkoa sisään, mutta myös toiminnasta ja tunnetilasta toiseen. Siirtymät ovat osa arjen rutiineja ja päivän rytmittymistä. Usein siirtymät ovat niitä kohtia, joissa lapsen ja aikuisen välinen vuorovaikutus joutuvat koetukselle. Kuinka aikuinen voi tukea lasta näissä siirtymissä lapsen temperamentin ja kehitystason huomioiden? Joustavaa siirtymistä voi hankaloittaa lapsen jumittuminen aikaisempaan toimintaan. Näin ollen arjen toistuvat rutiinit ja yhteiset sopimukset ajankäytöstä auttavat siirtymissä. Ennakointi. Aikuinen voi alkaa valmistella tulevaa siirtymistä ja varata seuraavaa toimintoa varten tarvittavat välineet.  Lapselle kannattaa sanoittaa tulevaa...

Julkaistu 12.01.2017 13:00 | Kommentit 0

Välissä muista rakkaus

Herätyskellon kirpeä pirinä keskelle syviä unia. Ensimmäiseksi kahvinkeitin päälle, silmät vielä puoliummessa. Ripeästi puuro hellalle hautumaan ja kasvoihin väriä vessan liian kirkkaissa valoissa. Höyry nousee päästä ja keittimestä.  Välissä muista rakkaus.  Lempeä suukko pienelle heräävälle poskelle. Takkuisen tukan hento silitys. Toppaa päälle ja villaa alle. Ovi tiukasti kiinni, etteivät varkaat hiivi sisälle. Napakka askel toisensa perään, bussin perää tavoitellen. Lippu hukassa ja liian täysi käsilaukku. Mahdotonta lipun metsästystä kymmenien tiukkojen kasvojen piinaamana.  Välissä muista rakkaus.  Hymy bussikuskille ja levollinen huokaisu istahtaessa. Ruuhkan takana nousee uuden päivän aurinko. Töissä lisää kahvia, kokoukseen kaikki paperit mukana, tikku täynnä power...

Julkaistu 12.01.2017 10:00 | Kommentit 0

Näillä neuvoilla opit terveesti itsekkääksi

Olet laittanut kerrankin vessan oven lukkoon. Virhe! Oven takana käy vuoroin esikoinen, vuoroin kuopus, ja puolisokin huutelee sinulle toisesta huoneesta. ”Toi otti multa lelun kädestä!” ”Haluan pelata tabletilla!” ”Missäs ne autonavaimet onkaan?” Sinusta tuntuu kuin olisit jonkinlainen palvelutiski, jolta koko ajan halutaan jotain. Tiedät kuitenkin, että sinulla on tärkeä tehtävä perheessäsi, joten vessan oven lukitsematta jättäminen tuntuu aika pieneltä jutulta, jonka voit tehdä muiden hyvinvoinnin puolesta. Mutta kun samaan kuvioon liittyy muutakin…     "Vaikka teet ja teet, luovut ja luovut, asiat eivät helpota. Aamuisin olet väsynyt, illalla väsyneempi." Jätit taas harrastuksesi väliin, koska yhdellä lapsella oli kurkku kipeä ja kaupassakin oli käytävä. Vaikka teet ja teet,...

Julkaistu 12.01.2017 08:00 | Kommentit 0

Kun vauvauutinen yllättää isän

Kun parisuhteen aloittaa, olipa sitten 20-vuotias tai 40-vuotias, on tärkeää käydä keskustelu molempien parisuhdeunelmista. Unelmista keskustellessa on hyvä puhua lapsiluvusta. Kun suhdetta aloittaa, on oleellista tietää, millaisia toisen unelmat ovat. Jos oma unelma on liitto ilman lapsia, ja toinen haluaa ison perheen, asia on tärkeää selvittää heti alkuun. Perhekoosta puhuminen voi tuntua romantiikan tappamiselta, mutta se on yksi tärkeimpiä kysymyksiä niiden kohdalla, jotka ovat lastenhankintaiässä. Keskustelu on muistettava myös päivittää tarpeeksi usein, sillä parisuhdeunelmat elävät ja muuttuvat matkan varrella. Jokainen on vastuussa omasta ehkäisystään Joskus kahden aikuisen liitossa päädytään tilanteeseen, jossa nainen haluaa kovasti lapsen ja mies ei, tai toisinpäin. Yhdellä...

Julkaistu 11.01.2017 12:05 | Kommentit 0

Kuinka vanhempana ymmärtää sisaruskateutta?

Kun perheeseen syntyy kakkonen muuttuu perheen jo vakiintuneet suhteet. Toisinaan tämä myllerrys saattaa hämmentää vanhempia. Tässä Väestöliiton Vanhemmuuskeskuksen asiantuntijoiden vastaus erään äidin pohdintaan esikoisen osoittamasta sisaruskateudesta ja isän suosimisesta. Onneksi olkoon, sinulla on neuvokas ja rohkea kaksivuotias. Hän keksii keinot muuttuneeseen tilanteeseen. Perheeseen tuli vauva, joka nyt vie paljon äidin huomiota, niinpä esikoinen katsoo, mistä hän löytäisi huomiota. Poika voi kokea, että isäkin on yhtä ulkona, niinpä hänet voi omia itselleen vaihteeksi. Isä on jännittävämpi ja kiehtovampi kuin vauvan kanssa häärivä äiti. Nyt on hyvä alkaa kaveerata isin kanssa. Ja äitihän on kovin tuttu. Lapsen kiintymyksen kohteet vaihtelevat iän ja kehitystason myötä. Tässä...

Julkaistu 11.01.2017 12:00 | Kommentit 0

Näin sydämeeni Joulun teen…

Joulu lähestyy ja samalla monessa perheessä arkisen kiireen päälle luo painetta tavoite täydellisestä Joulusta. Silmissä välkkyvät mainosten ja sosiaalisen median kuvat yhteisestä, omin käsin rakennetusta Joulusta ja takaraivossa jyskyttävät suvussa kulkevat traditiot. Näin meillä on aina tehty ja näistä syntyy se oikea Joulu. Kun pikkujoulukuusta ei ehditä koristella ja yhdessä lasten kanssa leivottu piparkakkutalo sortuu, voi vastaan tulla oman jaksamisen rajat. Mitä tehdä jos Joulusta muodostuu painajainen? Väestöliiton psykologi antaa muutaman vinkin kuinka rauhalliseen ja levolliseen Jouluun voi valmistautua. Paineita ja odotuksia voi purkaa avoimella keskustelulla. Millainen elämäntilanne meillä on perheessä ja kuinka se vaikuttaa Joulun viettoon? Onko tämä Joulu ensimmäinen...

Julkaistu 20.12.2016 09:00 | Kommentit 0

Miltä lapsettomuus tuntuu?

Hedelmättömyyttä voidaan hoitaa erilaisin lääketieteellisin keinoin. Lapsettomuuden synnyttämä emotionaalinen kriisi jää helposti pienemmälle huomiolle, vaikka se usein värittää koko lapsettoman elämää ja maailmankatsomusta. Lapsettomasta saattaa tuntua, että ympäristö ei huomaa asian syvyyttä ja vaikutuksia. Läheisten hyvää tarkoittavat neuvot ja rohkaisut synnyttävät kiukun ja loukkaantumisen tunteita. Lapsettomuuden kanssa työskentelevät ammattilaiset saattavat tuntua liian etäisiltä ja kliinisiltä. Tuntemukset vaihtelevat suuresti lapsettomuuden kriisin eri vaiheissa. Usein nainen ja mies kokevat ja ilmaisevat tunteitaan eri tavoin. Lapsettomuus koskettaa ihmisen kaikkein yksityisimpiä asioita, seksuaalisuutta ja lisääntymistä, eikä niistä ole helppo puhua. Nainen on usein...

Julkaistu 24.11.2016 14:00 | Kommentit 0

Vakava sairaus koettelee aina koko perhettä - asiantuntijat kertovat, miten vaikeista ajoista voi päästä yli

”Olen pahoillani, meillä on teille ikäviä uutisia…” Koko entinen elämä vilisee silmien edessä. Joku huutaa - se olenkin minä itse.  Vakava sairaus vaikuttaa aina koko perheeseen ja parisuhteeseen. Miten vaikeiden aikojen yli voi päästä? Väestöliiton asiantuntijat kertovat. Se tulee kuin salama kirkkaalta taivaalta tai hiipien pikkuhiljaa, pieniä merkkejä antaen. Kävi miten tahansa, yllättää se aina, vetää maton jalkojen alta. Tilalle tulee tyhjyys. Toisaalta mielen täyttävät miljoonat kysymykset, epävarmuus, odottelu, sanahirviöt. Sen se tekee, vakava sairaus. Sitten tutkitaan ja hutkitaan, etsitään syitä ja seurauksia, hoitomuotoja ja lääkityksiä. Miten tähän on tultu, miksi meille, miten minä selviän, entä koko meidän perhe? Nämä ovat kysymyksiä, joiden eteen joudumme, kun kohtaamme...

Julkaistu 15.11.2016 15:12 | Kommentit 0